¡Receta Fácil y Sabrosa!
Descubre una manera rápida y deliciosa de cocinar merluza fresca, conservando toda su jugosidad y sabor. Esta receta en freidora de aire es perfecta para tus comidas diarias, ofreciendo una opción saludable y sin complicaciones. Con tan solo unos pocos ingredientes, disfrutarás de un plato exquisito en cuestión de minutos.
Ingredientes:
- Merluza, o el pescado que prefieras
- Especias de adobo andaluz (Especias Adobo Andaluz – Con mi código COCINEANDOYMAS tienes 10% de descuentos en toda la web)
- Sal negra Sal Negra del Himalaya
- Un chorrito de aceite de oliva virgen extra
Preparación:
- En un pequeño recipiente, mezcla el aceite de oliva virgen extra con las especias de adobo andaluz y la sal..
- Unta bien la merluza fresca con la mezcla de aceite y especias, asegurándote de cubrir toda la superficie.
- Coloca la merluza untada en la cesta de la freidora de aire.
- Programa la freidora de aire a 160°C y cocina durante 10 minutos. El tiempo de cocción puede variar ligeramente según el tamaño y grosor de los filetes de merluza. Verifica la cocción y ajusta el tiempo si es necesario.
- Puedes acompañarla con unos espárragos a la plancha
